Close
Запишитесь на консультацию
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь Политикой конфиденциальности

Помогаю выйти из внутреннего тупика, восстановить опору на себя и выстроить понятный путь в жизни и реализации

Коучинг, психологическая работа и наставничество с сопровождением на каждом этапе

Узнайте себя в одном из этих состояний

Если хотя бы один пункт отзывается — вы попали туда, куда нужно
  • Потерянность жизни

    Постоянная усталость, апатия и отсутствие энергии, даже на то, что раньше вдохновляло.
  • Выгорание

    Постоянная усталость, апатия и отсутствие энергии, даже на то, что раньше вдохновляло.
  • Проблемы в отношениях

    Конфликты, недопонимание, повторяющиеся сценарии и ощущение, что вас не слышат.
  • Насилие

    Опыт физического или эмоционального давления, страх, подавленность и потеря чувства безопасности.
  • Зависимости

    Повторяющиеся привычки или привязанности, которые сложно контролировать и которые мешают жить свободно.
  • Нет понимания куда двигаться дальше?

    Много мыслей и вариантов, но нет ясности, уверенности и конкретного направления.

Четыре направления работы

  • Психология

    Глубокая работа с внутренними состояниями, травмами и повторяющимися сценариями для восстановления опоры и баланса.

    Подробнее
  • Коучинг

    Помогаю навести ясность, определить цели и выстроить конкретные шаги к изменениям в жизни и работе.
    Подробнее
  • Наставничество

    Долгосрочное сопровождение с поддержкой и стратегией, чтобы прийти к стабильным результатам и уверенности в действиях.
    Подать запрос
  • DISC-профилирование

    Обучение пониманию себя и других через поведенческие типы для эффективной коммуникации и роста в работе и жизни.
    Подать запрос
Работаю с теми, кто готов к следующему уровню и выбирает осознанное развитие.
Я прошла этот путь сама

Я — психолог, коуч и ментор для руководителей и специалистов, которые стремятся к системному росту и внутренней устойчивости.

Более 10 лет работаю в управлении и развитии людей, помогая лидерам выстраивать сильные команды, принимать точные решения и достигать результатов без выгорания.

Я являюсь официальным представителем методологии DISC и интегрирую её с психологическим подходом и коучингом, чтобы глубоко раскрывать потенциал личности и усиливать управленческие навыки.

Моя работа не про советы, а про трансформацию мышления, поведения и качества жизни.

Ко мне приходят за ясностью, внутренней опорой и стратегией роста и получают измеримые изменения как в карьере, так и в личной жизни.

Очень хорошо знаю этот путь изнутри и помогаю пройти его быстрее, глубже и осознаннее.
Медиа
Кристина Юдина – эксперт в сфере руководства. Далее можете познакомиться со статьями и мнениями Кристины в медиа:
Что говорят клиенты
Marika Raiski
Руководитель среднего звена
Часто общение с людьми основано на идее, что нужно относиться к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе. Обучение Кристины полностью опровергло для меня эту теорию. Мы все очень разные, и единственный способ наладить хорошее и эффективное общение — относиться к другим людям так, как нужно именно им.
На тренинге мы очень подробно рассмотрели разные типы личности и способы взаимодействия с каждым из них. Мы всей командой прошли DISC-тестирование и вместе участвовали в обсуждениях. Благодаря этому мы получили гораздо более глубокое понимание друг друга, а также увидели, как наши разные личностные качества помогают нам стать более сильной командой. Кроме того, мы узнали, как лучше использовать эти особенности на благо команды и компании.
Новым для меня стало и понимание того, что поведение разных типов личности может меняться в зависимости от ситуации или окружения.
Вишенкой на торте стало то, что Кристина — очень интересный и вдохновляющий тренер. Вовлечение участников в дискуссии и примеры из реальной жизни очень помогали усваивать новые знания.
Brigita Krämann
Тренер, студент
Однозначно рекомендую Кристину всем, кто ищет коуча или тренера! Даже если вы сейчас никого не ищете, я всё равно рекомендую обратиться к ней, потому что, поверьте, её поддержка может значительно облегчить вам жизнь.
Кристина помогла мне найти ответы на мои вопросы быстрее, чем я ожидала. Она невероятно искренняя и весёлая. Я всегда с нетерпением ждала нашей следующей встречи, потому что рядом с ней было ощущение, будто я разговариваю с другом, которому могу полностью доверять.
После каждого нашего разговора у меня появлялось чёткое направление, желание действовать и новая энергия. Её поддержка также очень помогла мне в преодолении страхов.
Я уверена, что профессионализм Кристины и её поддерживающий подход окажут большую помощь и другим людям, которые ищут совет, поддержку и направление.
Большое спасибо за всё!
Valeria Heinpõld
Руководитель команды
Кристина — очень целеустремлённый человек, с ней легко работать. Она была моим руководителем четыре года и многому меня научила.
В первую очередь — решимости и ответственности. Она много раз помогала мне найти себя, научила признавать свои ошибки и учиться на них.
Кристина умеет найти правильный подход к каждому человеку, поэтому я смело рекомендую её услуги другим.
Vadim Mihhailov
Руководитель проектов
Более 10 лет руководящего опыта, несколько пройденных тренингов и программ повышения квалификации, два высших образования и третье в процессе, всевозможные тренерские курсы, работа преподавателем, инструктором и лектором по вождению, а в ближайшем будущем — инструктором по дайвингу, активные путешествия и спорт — всё это уже показывает, насколько Кристина разносторонний человек. Такой образ жизни вдохновляет меня и, думаю, многих других.
Я могу долго писать о личных качествах Кристины, но мои слова всё равно не передадут полной картины — я просто не знаю слов, которыми можно было бы её описать. Поэтому лучше поделюсь историей, которая до сих пор меня поражает.
Однажды весной Кристина пришла ко мне с предложением поговорить. На тот момент я была руководителем группы и менеджером команды Кристины, поэтому первая мысль была: «Что я такого сделала, что Кристина пригласила меня на разговор?»
Оказалось, что ничего плохого — совсем наоборот. Кристина заметила во мне потенциал и предложила сменить позицию. Название должности звучало очень круто — руководитель проектов в сфере сервиса. Но был один нюанс: я совершенно ничего не знала ни об этой должности, ни об обязанностях. Для меня это был абсолютно чистый лист.
Я очень переживала, справлюсь ли вообще и нужно ли мне это. Но Кристина поддержала меня, воодушевила и сказала, что я смогу и что она видит меня в этой роли. Её решение основывалось в том числе на результатах DISC-тестирования.
С того разговора прошло почти два года, и не было ни одного дня, когда я пожалела бы о своём решении. Во время последнего разговора о развитии мы с Кристиной снова вспомнили тот момент и принятое тогда решение. Я очень благодарна ей за то, что она увидела мои сильные стороны и направила меня туда, где я могу развиваться дальше.
К сожалению или к счастью, у нас с Кристиной не так много индивидуальных бесед, но каждый раз после встречи с ней у меня появляются новые идеи, проекты и возможности для развития.
Благодарю Кристину за сотрудничество, поддержку и развитие. И спасибо всем, кто дочитал мою историю до конца.
А тем, кто всё ещё читает эти последние строки, мой совет: если у вас есть желание развиваться и вам нужен тренер или наставник, вернитесь в начало главной страницы, нажмите кнопку «Зарегистрироваться» и сделайте этот маленький шаг к успеху.
ANASTASSIA KALININA

Специалист по обслуживанию клиентов
Я посетила несколько коучинговых сессий с Кристиной. Перед первой встречей я волновалась, как всё пройдёт, но на самом деле занятия проходили легко и в дружеской атмосфере. Мы обсуждали личные темы, связанные с самореализацией и мотивацией.
Своими вопросами Кристина направляла мои мысли, и в процессе всплывали темы, о которых я раньше даже не задумывалась. Позже я смогла самостоятельно продолжить работу с ними.
Очень рекомендую обращаться к Кристине, если у вас возникли сложности в работе или личной жизни, нужен взгляд со стороны или другой подход к решению проблемы.
С помощью коучинга можно по-новому взглянуть на множество запутанных вопросов, которые часто остаются нерешёнными или откладываются на потом, хотя при этом очень мешают жить здесь и сейчас.
Спасибо за помощь, Кристина!
Свяжитесь со мной или оставьте заявку:
Отвечаю в течение 24 часов в рабочие дни. Выберите удобный способ:

Контакт

+372 56578742
kristina.judina1@gmail.com
Facebook
Made on
Tilda